妄想症的表现测试题

在日常生活中，我们可能会遇到一些让人困惑的行为，比如过度担心、反复检查、坚信自己被追踪等。这些可能是妄想症的表现。如何判断自己是否患有妄想症呢？下面，我们就通过一系列测试题来了解一下。

一、怀疑他人

1.你是否经常怀疑他人对你有恶意？

2.你是否觉得别人在背后议论你？

3.你是否觉得有人故意干扰你的正常生活？

二、自我中心

1.你是否总是认为自己的想法是正确的？

2.你是否觉得自己的感受比他人更重要？

3.你是否经常要求他人按照你的意愿行事？

三、过度警觉

1.你是否经常担心自己的安全？

2.你是否觉得周围的环境充满了危险？

3.你是否总是担心自己会遭遇不幸？

四、反复检查

1.你是否经常反复检查门窗是否关闭？

2.你是否经常检查自己的财物是否安全？

3.你是否觉得有必要反复确认自己的行为？

五、坚信不疑

1.你是否坚信自己被他人追踪？

2.你是否坚信自己的直觉是正确的？

3.你是否坚信自己有能力改变世界？

六、情绪波动

1.你是否经常感到焦虑、紧张？

2.你是否经常感到愤怒、沮丧？

3.你是否觉得自己的情绪难以控制？

七、社交障碍

1.你是否觉得与他人交往很困难？

2.你是否觉得自己的言行会引起他人的误解？

3.你是否觉得自己的社交圈子越来越小？

如果你在以上测试题中，有很多选项选择了“是”，那么你可能需要**自己的心理健康。以下是一些建议，帮助你应对妄想症：

1.寻求专业帮助：及时咨询心理医生或精神科医生，进行专业的诊断和治疗。

2.调整心态：学会放松自己，避免过度紧张和焦虑。

3.培养兴趣爱好：投身于自己喜欢的事物，转移注意力，减轻心理压力。

4.加强沟通：与亲朋好友保持良好的沟通，分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。

通过了解妄想症的表现，我们可以更好地**自己的心理健康，及时发现并解决问题。记住，关爱自己，从**心理健康开始。